漢娜妞の備孕大小事

第一篇文章有提到

漢娜妞的老公平時要輪夜班

身為好太太的我當然也要關心老公的狀況～

鹿茸可以這樣吃--鹿茸吃法

研粉法：將鹿茸研為細粉狀，每次1-3克，用紗布或濾紙包好，放入茶杯內，開水衝泡代茶飲。

蒸蛋法：將鹿茸研為細粉狀，每次用雞蛋2個拌入本品1克，或將雞蛋頂端鑽一小孔，放入鹿茸粉拌勻，蒸或炒熟後食用。

煮粥法：取大米適量煮為稀粥，待粥熟後調入鹿茸粉1-3克，再煮一二沸即成，每日1劑。

泡酒法：取鹿茸10克，加入米酒或燒酒500毫昇，浸泡1周後即可，每日2次，每次空腹飲20-50毫昇，酒盡再續，至味盡後止。

燉雞法：取鹿茸5克，母雞(烏骨雞為佳)1只，將鹿茸切片，放入雞腹中，隔水蒸熟，調味佐餐服食，並嚼食鹿茸。

燉鴨法：取鹿茸5克，青鴨1只，將鹿茸切片，放入鴨腹中，隔水蒸熟，調味佐餐服食，並嚼食鹿茸。

漢娜妞我比較喜歡燉雞湯，但後來真的沒什麼時間煮飯(明明是懶惰)

就直接買教膠囊食品來吃了，比較方便，而且比加進食物裡更容易吸收到鹿茸的營養

我幫老公買的是威立鋒鹿茸膠囊食品

膠囊裡面滿滿的粉(為了不浪費，配著溫開水喝下去，有點苦苦的XD)

威立鋒鹿茸是複方的，好處是吃一罐抵多罐，老公是天天補充

漢娜妞也不用那麼累，廚房還要處理善後

平時直接配水吞個2顆就ok啦~